كشفت أبحاث حديثة في مجال الصحة النفسية، اليوم السبت، أن الهواتف الذكية والأجهزة القابلة للارتداء باتت قادرة على لعب دور متقدم في رصد العلامات المبكرة للاكتئاب قبل ظهور أعراضه السريرية الواضحة، وذلك عبر تحليل دقيق لأنماط النوم والحركة والمزاج اليومي.
وذكر تقرير لموقع ميديكال إكسبريس، تابعه كلمة الإخباري، أن تحليل البيانات السلوكية التي تجمعها هذه الأجهزة يوفر مؤشرات استباقية للتغيرات النفسية، في وقت تشير فيه الإحصائيات العالمية إلى أن الاكتئاب يصيب شخصاً واحداً من بين كل 20 فرداً، متسبباً بحزن مستمر واضطرابات حادة في الوظائف الحياتية.
واعتمدت الأبحاث على مراجعة شاملة لـ 52 دراسة استخدمت بيانات الهواتف والساعات الذكية، حيث أظهرت النتائج ارتباطاً وثيقاً بين الاكتئاب وسلوكيات محددة، أبرزها زيادة الوقت الذي يقضيه الفرد داخل منزله، وانخفاض مستويات النشاط البدني، واضطراب مواعيد النوم، مؤكدة أن دمج هذه البيانات مع المؤشرات الفسيولوجية مثل معدل ضربات القلب يرفع من دقة التنبؤ بالحالة النفسية بشكل كبير.
وأوضح الباحثون أن النماذج التحليلية التي تعتمد على البيانات الفردية لكل مستخدم أثبتت كفاءة أعلى من النماذج العامة، نظراً لمراعاتها اختلاف العادات اليومية من شخص لآخر، مما يجعل التغيرات البسيطة ذات دلالة مهمة، مشيرين إلى أن هذه التقنيات تفتح آفاقاً للتدخل المبكر عبر تنبيه المستخدم أو ربطه بخدمات الدعم النفسي قبل تفاقم حالته.
ورغم النتائج الواعدة، لفت العلماء إلى أن هذه الأدوات لا تزال في مراحل البحث وتواجه تحديات تتعلق بخصوصية البيانات وتنوع المستخدمين، مشددين على أنها تعد وسيلة رصد تكميلية وليست بديلاً عن التشخيص الطبي المباشر في الوقت الراهن.
المحرر: حسين صباح