آخر الأخبار
- أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الأربعاء
- تراجع حاد في أسعار النفط العراقي بأكثر من 5%
- وزير النقل الإسباني يستقيل بعد حادث تصادم قطارين خلف 69 قتيلاً
- تراجع الدولار وعوائد السندات يرفعان الذهب بشكل طفيف
- تراجع طفيف في أسعار النفط مع ترقب محادثات الشرق الأوسط
- ترامب: الحرب على إيران سبب بخسارة الجمهوريين
- طقس العراق: أمطار رعدية وانخفاض في مدى الرؤية
- أول تعليق لإيران بعد خسارة الجمهوريين في الانتخابات الأميركية
- ترامب: لا خطة وشيكة لمهاجمة إيران
- إسرائيل تحذّر أمريكا من سلاح إيراني غير مُعلن
العراق
عالمية
عربية
اقتصاد
أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الأربعاء
2026-11-04 69
أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الأربعاء
قراءة المزيد ...
تراجع حاد في أسعار النفط العراقي بأكثر من 5%
2026-11-04 87
تراجع الدولار وعوائد السندات يرفعان الذهب بشكل طفيف
2026-11-04 88
تراجع طفيف في أسعار النفط مع ترقب محادثات الشرق الأوسط
2026-11-04 73
أسعار صرف الدولار في العراق ليوم الثلاثاء مع إغلاق البورصة
2026-11-03 626
أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الثلاثاء
2026-11-03 985
دين
لماذا يحيي الشيعة ذكرى شهادة الزهراء (ع) في ثلاثة مواسم؟
2026-10-25 542
ألفية الحوزة العلمية في النجف الأشرف: كيف سبقت "المباحثة" أحدث نظريات علم التعلم؟
2026-09-18 1,124
نداء لزوار قبر الحسين (عليه السلام) يوم عرفة.. الثواب عظيم!
2026-05-26 2,770
ما الفرق بين الجن وإبليس والشيطان؟
2026-05-22 4,190
الطمع في الخلود: كيف يكشف القرآن حقيقة الفتنة الإنسانية
2026-05-17 2,899
مجتمع
صحة
اللوز أم الفول السوداني لخفض الكوليسترول؟ إليك ما تكشفه المقارنة
2026-11-03 179
عندما يتعلق الأمر بخفض الكوليسترول وحماية صحة القلب، فإن نوع المكسرات التي تختارها قد يكون أكثر أهمية مما تتوقع. فاللوز والفول السوداني من الخيارات الشائعة، وكلاهما يقدم دهوناً صحية وعناصر غذائية مفيدة، لكن تركيبتهما الغذائية تختلف.
قراءة المزيد ...
بعد سنّ الأربعين.. هل تنخفض خصوبة الرجال؟
2026-11-02 265
دراسة: تمرين واحد أسبوعياً قد يحافظ على انخفاض ضغط الدم
2026-11-01 280
أفادت دراسة سريرية جديدة بأن ممارسة بعض التمارين البسيطة مرة واحدة أسبوعياً يمكن أن تساعد في الحفاظ على انخفاض ضغط الدم، حتى في حالات صعوبة الالتزام بممارسة الرياضة بانتظام.
قراءة المزيد ...
اكتشاف مسار بيولوجي يضعف قدرة الكبد على إزالة الكوليسترول الضار
2026-11-01 241
دراسة: عادة إسبوعية قد تحافظ على خفض ضغط الدم
2026-10-31 276
قد يساعد أداء تمارين القرفصاء على الحائط مرة أو مرتين أسبوعياً في الحفاظ على جزء من التحسن في ضغط الدم، بعد المواظبة على التدريب، وفق دراسة نُشرت في دورية BMJ Open Sport & Exercise Medicine.
قراءة المزيد ...
الخبز الأبيض بين سكر الدم والشبع.. كيف تجعل وجبتك أكثر توازناً؟
2026-10-30 300