يستعد نادي برشلونة لشهر رمضان المبارك بوضع خطة غذائية مخصصة للاعب نجمه لامين جمال، الذي أبدى تمسكاً كبيراً بأداء فريضة الصيام.
وكشفت صحيفة "سبورت" الكتالونية أن الجهاز الطبي للنادي أعد برنامجاً متكاملاً يتضمن توزيع الوجبات خلال ساعات المساء، مع التركيز على شرب كميات كافية من الماء قبل الفجر للحفاظ على مستوى أداء اللاعب.
ويؤكد خبراء التغذية أن توزيع الوجبات والترطيب المناسب عنصران أساسيان للحفاظ على الجهد البدني، مع أهمية تناول وجبات متوازنة غنية بالبروتين والكربوهيدرات عند الإفطار.
يُذكر أن لامين جمال سبق له خوض تجربة الصيام في رمضان الماضي، ليصبح أول لاعب يصوم أثناء تمثيله للمنتخب الإسباني. ومن المقرر أن يخوض أول مباراة له هذا الشهر يوم الأحد أمام ليفانتي، حيث سيراقب الجهاز الفني حالته عن كثب.
وفي سياق متصل، تسمح البطولات الأوروبية أحياناً بتوقفات قصيرة خلال المباريات للاعبين المسلمين للإفطار عند غروب الشمس، وقد جددت رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز هذا الإجراء للموسم الحالي.
المحرر: عمار الكاتب